Um tema que preocupa mulheres que usam a noz da índia é a questão menstrual.A preocupação é ainda maior quando a usuária da semente tem uma vida sexual ativa (sendo o atraso menstrual um dos sinais de possível gravidez).

Como agir nesses casos.

Há fortes indícios da ação da noz da índia sobre os hormônios, o que inclui alterações mamárias, mudanças no ciclo/fluxo menstrual e na fertilidade. Já escrevi, aliás, sobre fertilidade e a possibilidade de a noz da índia cortar o efeito do anticoncepcional gerando uma gravidez; segue o link:  https://blog.eumagraejovem.com.br/posso-engravidar-usando-noz-da-india/

Mas é necessário tratar mais do assunto, focando na questão menstrual.

Durante o emagrecimento com a noz da índia, não foram poucas as usuárias que me relatam dois efeitos:

·         Atraso/antecipação/ausência do ciclo menstrual

·         Aumento ou diminuição do fluxo menstrual

Se esse é seu caso, nada de entrar em pânico. A semente tem esse modo de ação em nosso corpo. Ou seja, a “revolução” benéfica que ela promove em nosso corpo causa alguns efeitos colaterais, como inchaço, engordar ao invés de emagrecer, alterações no ciclo menstrual etc. Mas logo tudo isso passa e começam a prevalecer os incríveis benefícios.

Sempre que escrevo um post sobre um assunto polêmico como esse, gosto de contar como foi minha experiência.

Eu tive também essas alterações menstruais a partir do segundo mês de uso. A primeira coisa que notei foi que meu fluxo menstrual, que era intenso e de 5 dias, diminui para apenas 3 dias e comecei a menstruar bem menos.  Percebi também que meu ciclo ficou totalmente desregulado: tinha meses que menstruava até 2 vezes e em outros não menstruava. O quadro ficou nessa loucura por uns 3 ou 4 meses. Depois tudo voltou ao normal.

Seguem, então, algumas orientações:

1.       Se sua menstruação não está vindo, NÃO precisa interromper o uso da noz até que ela venha. A não ser que exista alguma possibilidade de que esteja grávida. Se for constatada a gravidez, interrompa imediatamente o uso e só retorne se tiver certeza de que não está grávida.

2.       Outros fatores também podem gerar atraso/antecipação/ausência do ciclo menstrual:

·         Em pessoas que estão em processo de emagrecimento, tenham feito mudanças alimentares ou contraíram alguma doença, é muito possível o atraso na menstruação. Convém lembrar que o que comemos se reflete em nosso ciclo menstrual. Do mesmo modo, pessoas que retiram alimentos gordurosos em sua alimentação podem apresentar, inclusive, ausência completa de menstruação. Este é o caso das mulheres com uma dieta hipocalórica ou que sofrem transtornos alimentares, como a bulimia ou a anorexia.

Um ginecologista poderá diagnosticar e orientar com precisão seja qual for o caso.

Espero que tenham gostado,

Até a próxima,

Camila Guerra

(11) 98219-0620

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