Desassossegos
Ebook Em Tempos de Covid – 19
Ebook gratuito para baixar em PDF! Em Tempos de Covid – 19 é um ebook fundamental para o momento que estamos vivendo agora. Compreender mais sobre as vacinas, os cuidados e como essa pandemia afeta a nossa vida. Em Tempos de Covid – 19 Escrito pelo Dr. Frederico Augusto da Silva Leia mais…
Desassossegos
Saúde mental na quarentena
Com o isolamento social, o que não faltam são dificuldades para lidar com a solidão da quarentena e vencer todos os problemas de ansiedade, medo, tristeza e incertezas – que trazem várias complicações para a saúde mental. Estar isolado vai muito além de “ficar sozinho”. Surge o medo de faltar Leia mais…
Desassossegos
Saúde mental na quarentena
Se você já passou, ou tem, crises de ansiedade ou um quadro de depressão, talvez o isolamento social pode ser um pouco mais complicado para você do que para as outras pessoas, por isso, para ajudar, montamos uma lista com itens básicos que podem te ajudar a manter a Saúde Leia mais…